Recursos Terapêuticos

CONSTELAÇÃO SISTÊMICA

Constelação Sistêmica é um método psicoterápico, desenvolvido pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, que estuda as emoções e energias que, consciente e inconscientemente, acumulamos. Este aprofundamento possibilita compreender como estes fatores influenciam em nossa tomada de decisão, reverter aspectos negativos que desequilibram nossa vida.

Em seus estudos, e com base em sua ampla atuação como terapeuta familiar, Hellinger, que também é filósofo e teólogo, pôde perceber como inúmeras experiências, especialmente as vividas no ambiente familiar, são decisivas para a nossa saúde emocional. Neste sentido, podemos concluir que essas experiências, acumuladas desde a infância, nos torna parte de vários sistemas, e impactam diretamente em nossos comportamentos e resultados na vida atual.

Deste modo, as heranças emocionais que herdamos de nossa família, como por exemplo, perdas, brigas, doenças, separações traumáticas e tragédias, podem ser âncoras negativas em nosso processo de evolução profissional e pessoal. 

Hellinger descobriu alguns pontos esclarecedores sobre a dinâmica da sensação de “consciência leve” e “consciência pesada”, e propôs uma “consciência de clã” (por ele também chamada  de “alma”– no sentido de algo que dá movimento, que “anima”), que se norteia por “ordens” arcaicas simples, que ele denominou de “ordens do amor”, e demonstrou a forma como essa consciência nos enreda inconscientemente na repetição do destino de outros membros do grupo familiar.
Essas ordens do amor referem-se a três princípios norteadores:
1 – a necessidade de pertencer ao grupo ou clã.
2 – a necessidade de hierarquia dentro do grupo ou clã.
3 – a necessidade de equilíbrio entre o dar e o receber nos relacionamentos. 

As ordens do amor são forças dinâmicas e articuladas que atuam em nossas famílias ou relacionamentos íntimos. Percebemos a desordem dessas forças  sob a forma de sofrimento e doença. Em contrapartida, percebemos seu fluxo harmonioso como uma sensação de estar bem no mundo.

A “constelação familiar sistêmica ” consiste em uma vivência na qual um cliente apresenta um tema de trabalho e, em seguida, o terapeuta solicita informações factuais sobre a vida de membros de sua família, como mortes precoces, suicídios, assassinatos, doenças graves, casamentos anteriores, número de filhos ou irmãos.

Com base nessas informações, solicita-se ao cliente que escolha entre outros membros do grupo, de preferência estranhos a sua história, alguns para representar membros do grupo familiar ou ele mesmo.

Esses representantes são dispostos no espaço de trabalho de forma a representar como o cliente sente que se apresentam as relações entre tais membros. Em seguida, guiado pelas reações desses representantes, pelo conhecimento das “ordens do amor” e pela sua conexão com o sistema familiar do cliente, o terapeuta conduz, quando possível, os representantes até uma imagem de solução onde todos os representantes tenham um lugar e se sintam bem dentro do sistema familiar. 

A sessão de Constelação pode ser realizada de forma individual ou em grupo, podendo SER utilizado na sessão  individual vários recursos como: bonecos, cadeiras, papeis (ancoras de solo).

SandPlay

O SandPlay denominado como Jogo de Areia no Brasil. É um método terapeutico, baseado nos conceitos psicólogicos de Carl Jung.
Trata-se de uma metodologia de terapia não verbal, pode ser utilizada para crianças e adultos. Consiste no uso de uma caixa de areia , no qual o paciente pode colocar miniaturas , ou manipular a areia , que pode ser seca ou molhada, criando cenários dentro de um espaço “livre e protegido” proprocionado pelo relacionamento terapêutico e pela continência da caixa.

As imagens construídas geram um contínuo diálogo, entre consciente 

O Que é o Play of Life?

O Play of Life é uma ferramenta terapêutica desenhada e criada pelo Dr. Carlos A. Raimundo, psiquiatra especializado em terapia sistêmica e psicodrama.

Baseada nas técnicas sociométricas do psicodrama, assim como diferentes teorias da personalidade, teoria dos papéis e a comunicação relacional, o Play of Life procura restaurar as relações humanas em qualquer âmbito social (conjugal, familiar, individual, trabalho, profissionais, etc.)


Os seres humanos somente existem em função de outros e as relações são o que dão significado à vida. Essas relações são a fonte dos maiores prazeres, mas também das maiores decepções na vida. Esta técnica terapêutica ajuda a resolução de conflitos em qualquer âmbito das relações humanas, contribuindo a visualizar uma meta e a encontrar um sentido para a vida.

Eye Movement Desensitization Reprocessing

No sentido mais amplo, o EMDR procura aliviar o sofrimento humano e assistir aos indivíduos e à sociedade na realização integral de seu potencial para o desenvolvimento, minimizando os riscos de dano durante sua aplicação.

Para o paciente, o propósito do tratamento com o EMDR é obter os mais profundos e eficazes efeitos no mais curto período de tempo, mantendo estabilidade dentro dos sistemas familiar e social.

O EMDR é um modelo psicoterapêutico que compreende princípios, procedimentos e protocolos. Não se trata, apenas, de uma técnica caracterizada principalmente pelo uso dos movimentos oculares. O EMDR se fundamenta na premissa de que cada pessoa possui uma tendência inata para a saúde e a integração, e a capacidade interna para alcançá-las. O EMDR se alicerça na ciência psicológica, e está estruturado por pesquisas e teorias psicológicas sobre o cérebro.

Brainspotting

O Brainspotting funciona como uma ferramenta neurobiológica de apoio na relação terapêutica. Não existe substituto para a presença terapêutica, acolhedora e madura, com capacidade de incentivar o paciente em sofrimento a investir numa relação segura de confiança na qual se sinta ouvido, aceito e entendido.

O Brainspotting oferece uma ferramenta auxiliar dentro da relação clínica para que se possam localizar, enfocar, processar e liberar experiências e sintomas que normalmente estão fora do alcance da mente consciente do paciente, de sua capacidade cognitiva e, até mesmo, sua capacidade linguística.


Este método atua em áreas profundas e primitivas do cérebro, permitindo acesso direto aos sistemas autônomos e límbicos do sistema nervoso central.


Essa focalização ativa no paciente reações adaptativas de equilíbrio e sobrevivência em relação aos temas trabalhados.

Trata-se de um instrumento/tratamento com consequências positivas e ecológicas nos níveis psicológico, emocional e físico. ( Fonte www.brainspotting.com.br)

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